達達的異想世界

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下定決心的第一天-4月29日






















                                                                                                           肚子大的像生過小孩一樣
屁股好寬,腿也好粗

這是我減肥前的數值
日期 :4月29 身高:158cm
 
 
 
 
 
體重(kg)
體脂肪(%)
骨胳筋率(%)
內臟脂肪
體年齡
腰圍(cm)
腹圍(cm)
臀圍(cm)
65.3
32
25.4
6
41
83
88
104
目標理想標準參數
 
 
 
 
 
 
體重(kg)
體脂肪(%)
骨胳筋率(%)
內臟脂肪
體年齡
腰圍(cm)
腹圍(cm)
臀圍(cm)
50
20
31
2
25
63.5
73
90
 
離目標值還差很大的一段距離,我會從今天開始努力的~



 
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